Quintaaaa

Oie oie oie

e ai como todos estão....eu to bem ainda mais pq superei a festinha da empresa..heheheheheh

as comilanças de quinta....vamo la...

QUINTA 19/01/2012 

07:00 Café da manhã

1 fatia de mamão, 1 fatia de pão multigrãos com creme de ricota e 1 xic. de café.

8:35 Lanche da manhã I

meia xic de café

10:00 Lanche da manhã II

2 kiwi pequenos

12:10 Almoço

frango com molho de ricota e mostarda, salada de pimentão, alface e tomate e 1 ovo de codorna.

16:15 Lanche da Tarde

1 fatia de mamão e 2 pastelzinho de frango da festinha (começaram me incomoda pq comi so 2)

21:00 Janta

1 sanduíche de pão francês, alface, tomate 1 meio bife (era jantinha com o pessoal)

Tomei:
600 ml de chá verde
800 ml de água.

Apesar de ser o dia das jantas e festinhas, me comportei....e ai como foi a quinta de vcs???

Beijos *-*