sexta-feira, 4 de maio de 2012

Cardápio de Quinta Feira sua lindaaa

Olá girls....
e ai como estão todas??? benheeee???

Ai to com uma gripezinha querendo me pegar.....Xooooo gripe dos inferno....

Ontem o dia foi certinho, tanto nos treinos das ernocas como na dieta...eita coisa boa...hoje acordei com espirito de quero mais...hahahaha

Cardápio Quinta feira
03/05/2012

Café da manhã: 
1 xícara de café com leite, 3 bolachas de gergelim com geleia de uva e 1 fatia de mamão.

Almoço:

Lanche da Tarde:
1 molico

Janta: 
1 sanduíche de frango (eu ja tinha comida a outra metade)

Como tinha falado aqui no Sul ta friu pra caralho....olha minhas pantufinhas de fica em casa, tenho outras, mas amoooo demais essa

é isso meninas...
Beijos *-*



12 comentários:

  1. AMEI as pantufinhas!
    E o cardápio está mais do que bom! Nossa... PARABÉNS!
    :D

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  2. Que linda duas pantufinhasss..adoreiii
    cardápio nos trinks..
    bjão e vamos vamos fazer uma linda sexta

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    1. Com certeza, a gente consegue neh...

      beijos

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  3. haha acordar com espírito de quero mais é tudo de bom!!!
    adorei as pantufasss
    bjoo

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    1. tudo de bom mesmo...são 14:30 e to loka pra ir na academia...hahahahahah

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  4. Hum, depois tem gente que reclama de fazer dieta! Olha que prato bonito e apetitoso!!! é preguiça do povo mesmooo!
    bjinhoooo

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    1. Sempre digo que tem que fazer um prato bunito, que vc coma com os olhos e naum com a boca....;)

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  5. Tá muito linda a sua alimentação!!! E anda treinando pesado né???
    Também não vejo a hora de entrar na academia, tô malhando em casa mesmo por enquanto!!!
    Beijos

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    1. olha de sair com as perninha bamba da academia...

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  6. kaka, meu sonho é comprar uma pantufa! hehe
    Bom fim de semana!
    bjooo

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  7. Obrigada pela visita!!! E mais ainda pelo elogio... ainda estou tentando me acostumar com esse cabelo loiro...rs... Bjos

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