terça-feira, 1 de maio de 2012

Dia do trabalhador e meu cardápio de Segunda

Bom dia saradas, gostosas e magrelas lindas.....hehehe
Feliz Dia do Trabalhador pra vcs todas e todos!!!!!

e ai como anda sendo o ferido...é difícil as vezes se manter no feriado neh....mas foco minha gente vamo la....

Cardápio de Segunda Feira - 30/04/2012
Cafe da manhã:
1 torradinha integral e um xícara de café com leite

Almoço:

Lanche da Tarde

Janta:
fizemos sopa de capeleti com legumes com os amigos
comi 2 pratos rasos de sopa.

Gente foi isso....ontem fui pra academia, treinei pernocaaaas e glúteo....
E isso ai..
Beijos
*-*


14 comentários:

  1. Tamo junto amiga! Tbm marquei presença na cadimia ontem, aproveitei a folguinha e trabalhei as pernocas!
    Feliz dia do trabalhador pra vc tbm!
    =D

    Beijosss

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  2. Bom feriadinho flor!
    Que lindo teu pratinho do almoço, o que é ali no prato? Pela fotinho não consegui ver (a ceguinha, né! kkkk)

    Bjks!!!

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    1. beteraba, tomate, alface e frango desfiado com creme de ricota e pedacinhos de cebola e salsinha.....heheheheh minha gororoba de frango hahahahaha

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  3. Oiii Lindaaa...
    Seu cardápio tá excelente, adorei!!!
    Só uma curiosidade, vc é essa aí da foto???
    Dá uma passadinha no meu blog depois...
    http://nathylight.blogspot.com.br/

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    1. tenho umas fotos nos outros post....
      ;)


      pode deixa q ja estou olhando teu blog...;)

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  4. o seu frango parece booom...vou tentar fazer tb!
    bom feriado!

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    1. Eu amoooooooo amo mesmo......bom da pra notar neh, ta sempre em alguma refeição....heheheheh

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  5. CARAMBA TA MANDANDO SUPER BEM MESMO!

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  6. Menina!!! Que coisa linda!
    parabéns pela disciplina e pela força de vontade.
    Merece ganhar um selinho. Passa lá no meu blog para pegar.
    Beijosss

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    1. Oi Linda....Obrigada...bom não sei mexer nessa coisa de selinho hehehehe...mas vou la ver...beijos

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  7. olá querida...ai como é dificil se manter na linha no feriado ne..mas temos que ir tentando..um dia a gente conseguee
    bjaoo e boa quarta

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    1. é mtooooooooooooooooooo difícil mesmo.....

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  8. kaka,
    Parabéns por manter a linha no feriado! Afff..que inveja de vc! hehe Esse seu frango parece estar delicioso! :)
    bjoo

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