quarta-feira, 9 de maio de 2012

Quarta - 09/05/2012

Oieee...post a noite...pois to em casa e ai posto daqui do meu not...

Café da manhã:

Lanche da Manhã:
3 bolachas de linhaça

Almoço:

Lanche da Tarde:


Janta:

Ceia:
1 copinho de café na faculdade.

Bom meninas é isso, hoje o treino foi superiores...

Beijos *-*





14 comentários:

  1. Quero um cardápio deste pra mim! ;)

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  2. Aaaiinnn, que linda!
    Kaka, quantos biscoitos vem num pacote desses heim??
    E quantas calorias tem? E quanto você pagou?
    Beijos, e óóótima quinta!
    :)

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    1. o pacotinho do café da manhã, ele vem fechado tipo club social...não sei qto eu paguei mas tem 97kcal....e o da janta é uma delia cacau com mel, eu pago R$0,70 centavos e tem 127kcal....
      E uma deliciaaaaa....

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  3. Tenha um lindo dia, bem ligth...Abraço

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  4. Oiii!
    Nossa, só de ver comida me dá fome! hahahaha
    Muita disciplina!
    bjinhoo

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    1. pior quando a gente ve uma comida tipo da aquela agua na boca neh....eitaaa....bora foooocooo

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  5. Olá Kaka!!
    Que optima alimentação! Gostava de evoluir e ser assim :)

    Eu tenho hipotiroidismo, o que não me ajuda em nadinha de nada! A minha médica chegou a dizer-me que, no meu caso, ter ou não ter tiroide vai dar ao mesmo... Ela praticamente não funciona, por isso não tomar o medicamento corretamente faz com que o meu organismo quase que pare.
    Beijinhos grandes

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    1. eu tbm tenho, tomo remédios, suplementos nas atividades físicas, faço ou tento fazer 6 vezes por semana, e alimentação correta.....

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  6. Bom diaaaaa
    eu amo aquela bolacha seu dia..é ti´po clube social ne..mas menos calorico..
    acho que vou passar no mercado comprar hehe deu vontade
    bjaooo

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    1. é mto bom, e ele tem bem poucas calorias...\o....alem de ser beeeem gostosa

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  7. .




    Kaká, querida.
    Domingo é o dia das mães,
    mas como o infortúnio não
    tem critério de escolha eu
    antecipei o texto justifican-
    do nele o nosso amor por
    elas.

    Espero você lá,

    Palhaço Poeta







    .

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