Passando bem rapidinho...
Cardápio de Quarta Feira - 02/05/2012
Café da manhã: 1 fatia de mamão, 1 xícara de café com leite e 3 bolachas e gergelim com geleia de uva.
Lanche da Manhã: meu precioso chimarrão com 2 bolachas de linhaça
Almoço:
Lanche da Tarde I e II:
Janta:
P.S: dei 3 mordidas no cachorro quente do meu namorado ontem...=/ (jacadinha)
Ontem treino de superiores....e é isso...
beijos*-*
Menina, que cardápio nota 10!
ResponderExcluirPreciso te visitar sempre pra tentar me manter nessa linha também... ;)
bjs
Isso vamo la.....vamo mante agora no inverno, pra no verão ta 10....
Excluirbeijos
kkkk Lindo cardápio!!! Amei!
ResponderExcluirJá fez low carb por muito tempo?? Tava querendo depois da minha escapada de ontem, fazer até o dia 10 (data de retorno no nutri) o que acha?
Vamo que vamo, e muito Obrigada pela força e carinho, viu! Bjuuuu
Ela não é bem low carb, por causa das bolachas e do iogurte que uns dizem que faz parte outros dizem que não...heheheh mas fiz zero carb durante 3 dias, da pra seca legal....acho q vale a pena seguir um low carb.... eu recomendo...
Excluirbeijooos e conta sempre comigo...;)
Agora sim um chimarrão vai bem rs
ResponderExcluireu tô no chá verde já!
bjo
Chimarrão quentinho nesse friu, é tudo de bom...
ExcluirAaaahhh adorei o cardápio!
ResponderExcluirE sobre o que você falou pra Paty.. quanto você secou em 3 dias com zero carb??
Qual era basicamente o cardápio???
Eu adoro chimarrão também, vai ficar cada vez mais linda!
Se não me engano seguei 2 kilos.....não tinha carboidato, o unico que uns dizem ser carboidrato e outros não, foi o iogurte, que eu fazia de lanche e café.....Vale a pena, mas não da pra fazer muitos dias, eu me senti um pouco fraca...
ExcluirChimaaa tudo de bom...heheh
beijos
Tá lindo o seu cardápio nêga!!!
ResponderExcluirDisposição é tudo e a jacadinha??? nem viii...rsrsrsrs
Nem me fale que dormi de conciencia pesada...
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