sexta-feira, 19 de outubro de 2012

Enfim Sexta.....

Gentee, é sexta....nem to acreditando!!!! Muito bom neh!!!! Ohhhhhhhh delicia....
Não tenho muito assunto hoje, to mega cansada, amanhã tem festa de 15 anos la na boate....Então vai ser mais um final de semana corrido....eita nois....

Inspirações...






Gente to achando a Flavia Alessandra tão linda nessa novela que vai começa...ela ta postando fotos, ela ta mto estilosa e tal...


E as comidinhas....

QUINTA FEIRA - 18/10/2012
Café da manhã

Lanche da manhã

Almoço

Lanche da Tarde I
Muita sede ali por 2 horas (tomei agua continuava a sede, ai suco de limão)

Lanche da Tarde II

Pré-treino
barrinha proteica

Pós-treino
Whey Lindo

Janta
salada de alface, tomate, cenoura ralada, frango desfiado e presunto (misturadão)

Ceia
1 fatia de presunto 


É isso galerinha...to cansada....mas vamo que vamo...
Beijos *-*











16 comentários:

  1. kakaaa minha linda!IT'S FRIDAY! hahaha ai graças!!!!! Como sempre, alimentação 10 e inspirações 10000000000000 hahah beijo

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    1. graças mesmo que é sexta....aleluia.....hehehehe
      acho q a gente merece um descanso neh...hehehe
      beijos

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  2. Essa Gracyanne me maaaaaaaata
    meu focoooooo
    aaaaaai
    kkkkkkk
    meu find tbm é uma loucura.. vamo q vamoooooooo
    bom find lindona!! bjsss

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    1. A Gracy não é meu foco, mas ela realmente esta lindissima nessa foto...

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  3. Flavia alessandra na capa da boa forma desse mes está de comer a unha do pé (caso eu conseguisse) de tanta inveja!

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    1. ela ta lindissima mesmo...ta arrasando de uns tempos pra ca....

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  4. Sempre comendo certinho e pouquinho, parabéns nega!
    Ai Gracyanne, assim vc nos mata de inveja.. hahaha
    beijossss

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    1. ela ta linda nessa foto neh...não sei se é recente...mas ta com um corpo melhor...

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  5. Toda vida que abro no seu blog sempre penso que as fotos são suas... ainda não são, mas sei que muito em breve serãoo, né?!

    Cardápio óóótimo!
    Excelente fds pra ti.

    Bjus =D

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    1. na postagem de ontem Gy tinha uma foto de antes e agora...hehehehe

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  6. a flavia alessandra esta linda e magra..
    um corpinhooo de dar inveja..
    boa festa de 15
    bjao

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    1. NÃO SEI SE VOU CURTI PQ NAUM GOSTO DA GURIA.MAS VOU TENTA

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  7. Gostei dos sucos que você bebe, deve despistar a fome durante o dia. Vou tentar hein...

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  8. Não sou muito fã da Flávia Alessandra... Vejo algo de "piriguete" nela sei lá... Eu tenho um certo preconceito quanto à mulheres posarem nuas, pode ser por isso que não gosto dela, mas admito que é uma mulher bonita.

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    1. ela ta linda pelo menos nessa novela ela ta arrasando...

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