quinta-feira, 6 de dezembro de 2012

aaaatiim!!!! Saúde!!! não...não é gripeee mesmo....

Eita...a gripe veio com tudo dessa vez....

Q q é isso gente...to me rastejando aqui no escritório...
Bom, mas tirando isso....ontem treino so aero...soooooooooooooo eu disse sooooo....
fiz uma aula de Step....promoção da academia, ai como tava de varde (eu naum tava de varde, tava curiosa) fui la....

Step
30 minutos de esteira
10 de bike10 transport

Minhas comilanças foram assim
Café da manhã

Lanche da manhã

Almoço
frango, batata doce, brocolis e repolho

Lanche da tarde

Janta
Meio xis (sorry avacalhei, mas quando sai do banho meu namo tava ja la em casa me esperando pra janta) SACANAGEM NEH

Fiz umas comprinhas ontem...
Termo

Condicionador azuleee e bepantol (mto bom)

Umas inspirações...


E eu....hahahah

É isso....
Beijos *-*















18 comentários:

  1. Isso ae!!! Firme e forte!! E cuida do resfriado hein!!! Beijinhos

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  2. Melhoras pra você querida!!!

    Vamos juntas \o/

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  3. Uhuuu das inspirações fico com a sua foto ;)

    Melhoras e se cuidaaa em!!!!!!

    bjuxxxxxx

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    1. sauhsaushaushaushuahsua

      te adoro Monicat...

      beijos

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  4. oiee
    eu ultimamente não pego mais gripe, to fazendo aquelas vacinas de veio uhahuahuha da gripe todo ano.
    meljoras viu..ahh eu amo xis..delicia ne, eu geralmente como um inteirinho
    bjao

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    1. eu naum consigo comer um inteiro...me estufa bem pouco...hahahahah

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  5. Eita, ve se sara dessa gripe aí gauchinhaaa!
    =****

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  6. Melhoooras, flor!
    E esse café da manhã? huhu Nunca provei! =x

    Adoro essas inspirações que vc posta...inspira MUITO!
    beeijos

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    1. é chimarrão, so q coloco chá dentro....pra dar um gostinho gosto mto...e acaba tomando mta agua assim...

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  7. Gostou do termo??
    Guria, que mundo pequeno, comprei bepantol tb e o shampoo da meeeeeeesma marca pra pôr dentro o bepantol! kkkkkk acabou de acabar!!! Vou comprar mais! Eu usei o monovin A tb, pq quero que meu cabelo cresca mais.. Acho que deu uma crescidinha! Pode usar até 3 meses, depois pára. Acho que vou fazer mais uma vez. Depois diz se gostou do bepantol! beijoo

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    1. eu ameeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeei o bepantol....realmente ele é um milagroso...ahahha deixou bem sedoso meu cabelo, coisa que os cremes não deixaram...hahahaha

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  8. Vou precisar usar esse xampu também, para tirar o laranja dos fios claros. Não tinha ouvido falar em misturar Bepantol no xampu, só nos cremes, vou experimentar.
    Beijooooo

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    1. Bepantol é otimo...usaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

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  9. e aih o q ta achando do termo?

    ecu uso esse shampoo e o bepantol tb, bepantol eh td de bom!!!!

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    1. olha vo usar 1 mes o termo e aviso...pq em 1 semana naum da pra dar certeza de nada neh.....

      bepantol é a melhor coisa q fizeram...hahahahah

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