segunda-feira, 30 de julho de 2012

É O ANIVERSÁRIO...

Oiee oieee
oieee
oieeeeeeee

e ai como estão? Como foi o domingo???
Deixa eu pedi uma coisa que eu escutei ontem na Fazenda...hahahaha

SE VC ESTIVESSE EM UMA ILHA DESERTA, E TIVESSE DIREITO A 3 ALIMENTOS PARA SEMPRE. QUAIS SERIAM???

Hahahaha dificil neh.....
Sei la pensei em arroz integral, bife ou frango e uma fruta.....acho q a fruta seria uva....ai gente dificil porque seria pra sempre....hahahaha

bom meu domingo....

DOMINGO - 29/07/2012
Café da manhã
nada, acordei tardeeee quase meio dia

Almoço
omeletezão de presunto e queijo

Lanche d tarde
Aniver da minha afilhada, 3 negrinho e 1 cachorro quente,  copo de refri

Janta:
 fatia de abobora,  pedaço de carne e  colheres de arroz, salada de couve flor.

E foi isso....tava chovendo aqui na city...tava bem nheca o domingo...hahaha


Foto dentro do elevador, saindo de casa pro aniver....hahahaha

Beijo *-*


24 comentários:

  1. Bom diaa Ka...

    Fds corrido e nem durmi ate tarde ;/ Mas foi por uma boa causa, rs

    Vc descansou bastante né, a semana tá começando e vamos com tudo!

    As tres comidas que levaria?

    Esses sei de cò, rsrs, maçã, ovo, frango ... srrss

    beijo ♥

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    1. haahahhaahahah...olha boas opções.....
      Pois eh dormi bastante domingo de manhã...mas agora esse semana vai se corrido...

      beijos

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    2. Ce acredita que adoro a semana que tá corrida, passa mais rápido, nem sentimos fome, e ainda queimamos umas calorias \o/

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    3. Isso é verdade....é melhor corrido, que ai passa rapido

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  2. Ka, então vamos fazer Low Carb essa semana?
    Topa?

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  3. ótima semana pra ti! E amei a sua foto!!! :)

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  4. Linda, linda!!

    Deixa eu pensar no alimentos.. ovos, aveia e banana... dá pra inventar mt coisa com esses, né? rs
    Mas Deus me livre de ter que passar o resto dos meus dias comendo a mesma coisa! =P

    Bjs

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    1. ahahahahahahahah....gente fiquei pensando nisso tbm....é ificil tem q ser algo q de pra comer e naum enjoa...eu naum enjoo de carne e arroz, então é uma boa pra mim...hahahahha

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  5. Olá!
    Vim conhecer o seu blog e já tÔ ficando,adoro musculação e sei q aqui os posts vão me motivar!!
    Bjo

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    1. se é pra motiva veio ao lugar certo....aqui a gente se ajuda e da apoiooo...seja bem vinda...

      beijos

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  6. aiii to anta mesmo, não entendi. É seu niver?? kkkkkkk

    Enfim, acho que o alimento que escolheria seria uma fruta, acho que abacaxi e uma proteína, é eu não sei tbm não kkkkkk

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    1. não era aniver da minha afilhada...hahahahahah

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  7. uauu!!
    tava com tudo nesse niver da tua afilhada ne??
    parabens gata!!

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  8. Três alimentos: Feijão, bife e leite condensado hahahahahahaha beijos

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    1. ahahahahahahahahahaaha...so tu mesmo...ai mas um leite condensado geladinho om nescau...hahahaha
      chega

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  9. Adorei a fotinho kaka!
    E que pergunta dificil rs...acho que eu levaria chocolate, frango e chocolate haha
    bjooo

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    1. hahaahhaha mto chocolate so pq da energia neh...ahahhahahha

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  10. Se fosse sem se preocupar com as calorias como disse a Penelope ( e eu soubesse que não iria engordar), seria brigadeiro, mc cheddar (que lokaaa) e refri!!! Sério!! kkkkkk...
    Mas se levasse em conta as calorias e eu tivesse que manter a forma seria batata doce, frango e power pak pudding, aquele pudim proteico delicia da MHP, com 30 gramas de proteina!!!
    Eita, falar de comida da fome... chega!! kkkk
    bjooooooooooooooo

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    1. pois eh na fazenda ela falou em problema nas calorias, tbm levaria mta bobagem, ai engordaria e ficaria encalhada la...hahahaahah

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  11. Hahahaha! Também vi isso! Acho q todo mundo se perguntou na hra o que levaria! O Nem vou comentar, pq a Pe disse q não precisava se preocupar com balanço nutricional e talz, então era jaca na certa kkkkkk

    Ahh, férias! Que delícia! Poder treinar loucamente sem se preocupar, poder se dedicar melhor às comidinhas rs
    Só essa foto dos offs que judia, heim, Bru!

    Seguinte minha linda, eu era a dona do falecido gordamagrasarada… mâs, precisei assassinar o coitado e montei um novo blog, mais anônimo ainda e abandonei até o apelido, fiz uma nova identidade, qse um clark kent kkkk
    espero vc no meu novo blog! beijão!
    http://littlefat2fitness.blogspot.com.br/

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    1. ja esta add nos meus recomendos, bem vinda com blog novinhoooooo

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