Olá girls.....benhe????
Bom vo fazer um post rapidão pra dizer como foi meu findi...
Não tirei foto no findi das comidas, pq tinha os parente do amore....ai ficava chato pra caraleo....
to comendo meu lanche da manhã agora, e fazendo o post...é dilicia...hahahaha
SEXTA - 20/07/2012
Café da manhã
Lanche da manhã:
1 xic de chá verde e barra de cereal
Almoço
1 pedaço de frango pequeno, 2 colheres de arroz, 2 colheres de carne moida, tomate e cebola, alface e repolho roxo
Lanche da Tarde
Ganhei da minha amiga de dia do amigo
Pos treino
whey lindo
Janta;
meio cachorro quente.
Olha minha unha.....ok naum desconversa Kaka....eu comi meio so meio sorry...
ahahaha
Bom olhem minha unha..
Hoje segudinha tem treino....serio gurias to amando...
Bom vo indo..
beijos *-*
PRIMEIRONAAA!Hje tbm treino!!
ResponderExcluirGatíssimas na academia!!!
ótimo treino e dieta!
ehhh um otimo treino pra nos...\o
ExcluirOi Kaka...
ResponderExcluirAdorei as unhas...Lindas
Bjusss uma ótima semana
Obrigada Pri
ExcluirParabéns pela disciplina...amei as unhas...bjos
ResponderExcluirObrigada...
ExcluirKaka, adoro essa barra de cereal, faz um tempão que não como! Hehe deu vontade!
ResponderExcluirIsso aí! Vc quer perder quantos kg??
Bjoo
QUERO PERDE NO MINIMO UNS 7....PRA FICA SECA, PRA COMEÇA A DEFINI LEGAL....
ExcluirOlá!!
ResponderExcluirTenho acompanhado seu blog, você come tão pouquinho rs Acho que eu morreria de fome rs
Boa sorte, lindona!!
Beijo
EHEHHEHE
ExcluirTO ACUSTUMA,ACHO Q COMO ATE DEMAIS
Adorei a unha! Acho lindo esmaltes coloridos, mas meu serviço não permite, acredita?! Acho tão frustrante =(
ResponderExcluirueeee.....trabalho no q?/
ExcluirQue lindas suas unhas...adorei a cor ;)
ResponderExcluirBeijãoo flor
Obrigada Roo
ExcluirQue cor linda de esmalte! Qual é? Conta amiga, conta! kkkkk
ResponderExcluirAs suas unhas tem um formato lindo! Parabéns!
Pois é menina...eu também tenho vergonha de tirar fotos perto dos outros. heheh
Quando como fora de casa e quando vou me pesar na farmácia eu não consigo tirar. rsrsr
Alimentação lindinha demais!
Super beijo!
é chato neh...tbm naum gosto de tirar foto...fica estranho...hahahahahah
Excluirbeijoo
wu amooo essa barrinha hmmmm, como consegue só comer isso no café? eu sinto moh fome hahahah um beijo e força sempre linda
ResponderExcluirEu como na firma, então tem q ser rapidãooo..
Excluirbeijo