Bom dia genteeem...como vcs estão?
De cara vamo manda umas inspirações...pra ninguém perde o foco.
E as minhas refeições???
QUARTA FEIRA - 26/09/2012
Café da manhã: banana com iogurte
Lanche da manhã: chá
Almoço: comprei da Sadia uma frango a parmegiana, é bem bom, em 5 frangos pequenos, comi 2 deles e salada de alface e cenoura, grão de bico.
Lanche da Tarde: gelatina proteica com pedacinhos de maça
Janta: salda de alface, tomate, queijo branco e presunto.
Ceia: 1 bolacha amanteigada
Foi isso minha gente, ontem tive treino no kick boxing, corremos e pulamos e polichinelo, mto aeróbico....deu pra suar a camisa...
Fuiii...
Beijos *-*
Essa inspirações são demais..
ResponderExcluirVou voltar a fazer musculação..vaomoooo que vamo para um verão saradonass
bj
isso aiiii Bethynha....bora da um up nesses últimos 3 meses
ExcluirAhhhhhhhhhhh curti não kkkkkkkkkkkkk
ResponderExcluir#intrometidanoblogalheio hahahah
É que acho que as mulheres mais "trincadas" perdem a cintura e gosto de mulherão, cintura fina e quadril gigantesco kkkkk GENTE MINHA OPINIÃO, sem me xingarem por favor em! E a menos "quadrada" ai é a Nicole, ams como não suporto ela kkkkkkk
Adorei essa gelatina de morango, menina que vontade que deu!!!!!!
Bjuxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx ♥
na realidade tua tipo de mulher é a ARYYYYYYYYY...hahahaha cada um com suas opiniões, gostei da bunda redondinha da mulher....lindaaa....
Excluiroh mulher gelatina tudo de bom...heheh
beijos
Hahahaha verdadeeee não tem jeitoooo kkkkk
Excluirquero um corpão da Ary com as pernas um tiquinho mais desenhadas, to pedindo demais???? kkkkkkkkkkkkkkkkk
bjuxxxxx
Foto feia a primeira (aham, tá, pura inveja kkkkkkkk)
ResponderExcluirsuper super super feia...hahahahahahahahahahah
ExcluirMuito bem Kaka, continue assim e arraseee! Ta shooow!
ResponderExcluirObrigadaaaa Gyy...
Excluirbeijos
adoroo um aerooo! rss beijo kakaa!
ResponderExcluiré tudo de bom neh...
Excluirbeijos Thais
Kaka faz um post de kick boxing? pleaseee
ResponderExcluirto curiosa rs
bjoo
vo monta tudinho e faço sim...pode deixa!!
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