terça-feira, 4 de setembro de 2012

Venha feriadão que eu quero te usar...

Hahahahaha.... quem so ta pensando no feriadão levantaa mão....

\o
eu eu eu eu eu
eu 
eu 
eu....
ahhahahahaha

A unica coisa ruim,  é que tem boate e eu vou ter que trabalha....
mas fora isso venha venhaaaa...quero lhe usar....hahahah

Bom vamos pras comilanças de ontem....

SEGUNDA FEIRA - 03/09/2012
Café da manhã 2 pães de centeio com 1 xic de café com leite e um danete
Almoço: sopa de legumes com 3 ovos de codorna
Lanche da Tarde gelatina de proteína com morangos
Lanche pré treino: 3 ovos de codorna
Janta 1 pedaço de pizza
Ceia: omelete de tomate e presunto (2claras 1 gema)


Foi isso....

Gente to com sono, to fazendo aero de manhã...caminhadas de 40 minutos....tenho sono...

mas é então...
Beijos *-*

Postado por às

18 comentários:

  1. Bethynha4 de setembro de 2012 às 04:35

    oiee
    tbm quero esse feriadinho logo..eu vou trabalhar numa feira..mas acho que vai ser legal tbm..pq vou ficar la só olhando o movimento kkk
    bjjao

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    1. Kaka Lumma4 de setembro de 2012 às 05:28

      a dai é tranquilo se é so ficar de boa la neh...mas ai feriado venha venha...hehehehe

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  2. Robertinha4 de setembro de 2012 às 04:37

    Gézus, se eu comer só 3 ovos de codorna no pré-treino pode crer q eu bato as botas kkkkkk
    Eu mando no mínimo um sanduba com chá! rsrsrs
    Cuidado comer mto pouco e catabolizar menina!
    =****

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    1. Kaka Lumma4 de setembro de 2012 às 05:29

      eu não tinha pão, não tinha batata doce, não tinha mais frango, ou seja nau tinha mais nadaaa em casa, nem frutas, sai do treino e fui pro mercado, ai ontem fiz minhas comidinhas...hehehehe

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  3. Camila4 de setembro de 2012 às 05:21

    Concordo com a robertinha kaka, se eu tivesse um almoço desses ia comer a mesa junto haha
    bj

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    1. Kaka Lumma4 de setembro de 2012 às 05:30

      Pois eh, mas fazer o q, serio não tinha mais nadaaaaaaaaaa pra come....nem ovos ovos normais.....sai com o carrinho cheio ontem do mercado

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  4. Unknown4 de setembro de 2012 às 07:39

    Oii!!
    To adorando o blog, to acompanhando juntinho!
    Passa la no meu, comecei agora. Beijão!

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    1. Kaka Lumma4 de setembro de 2012 às 09:20

      Oiii Obrigada...pode deixar que passo por la..

      beijos
      volte sempre

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  5. Clarissa Braga4 de setembro de 2012 às 10:11

    Tô rindo de vc...sai do supermercado com carrinho cheio. Comprou tudo né, o que tinha direito e o ue não tinha....rss
    bjs

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    1. Kaka Lumma4 de setembro de 2012 às 10:37

      olha a unica coisa a mais que veio foi a pizza.....hehehehehehe ahhhhhh e o toddynho da minha irmã

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  6. Ingrid Lucy4 de setembro de 2012 às 10:22

    Amigaaa tudo lindooo como sempre!

    Vem ni nos feriadãoo!

    beijo ♥

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  7. Anônimo4 de setembro de 2012 às 12:50

    quem dera só isso me alimentar auiehiuaehioa
    mas ta bonito..
    bjo

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  8. Monikinha5 de setembro de 2012 às 05:50

    Hahahaha peão é fogo, tá parecendo eu, que vou trabalhar no feriado e no sábado :P kkkkkkkkkkkkkkkkkkk

    Adorei as comidinhas!!!!!

    Bjuxxxxxx

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    1. Kaka Lumma5 de setembro de 2012 às 07:22

      gente serio...to so pelo feriado, tirando o fato q vou trabalha no inicio do feriado...hahahahah

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  9. Andreia Click5 de setembro de 2012 às 06:24

    Gostei das comidinhas e legal que vc colocou as receitinhas.
    Assim como vc o trabalho me aguarda na sexta e no sábado. Vida de peão, kkkkk
    Bjos

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